馬場田晃一
～家でもできる介護予防.認知症の機能低下をチェック?
2020-03-24
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとございます。 その後体操を行っていかがですか？。少し難しいかもしれませんが「少し難しい」が認知症予防には効果的です。 体操がうまくいかなくても心配はありませ...
全国の専門家コラム一覧
：介護予防 プログラム
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
馬場田晃一
家でもできる介護予防～500種類以上の予防体操で楽しく健康へ～
2020-03-23
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は音楽健康セッションで行っている介護予防のご案内です。（現在は新型コロナウィルスの影響で見送っております） 音楽健康セッションでは独...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防の体操目安時間と運動の強さ～効率良く健康な身体へ
2020-03-21
音楽健康健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 前回のコラムでは認知症予防体操は「40歳を超えたら始めてください」とお届けしました。 認知症には軽度認知障害（MCI）と言われる認知症に...
馬場田晃一
認知症予防体操と運動の違い？
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。 閲覧いただきありがとうございます。 「認知症予防体操と運動の違い」を更新しております。 ぜひ、下記よりご覧いただきご自宅での体操にお役立て下さい。 [認知症予防体操と体操の違い？ ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防 .認知症予防編～認知症予防体操と運動の違いとは?
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 超高齢化社会を迎える中、介護保険に頼らない地域包括ケアシステムの仕組み作りが、益々重要になってくると考えられています。 一人一人が自分の体を...
馬場田晃一
家でもできる介護予防 .認知症予防編～何歳から予防体操が必要なの?
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 「認知症予防体操は何歳から必要なの？」という質問を音楽健康セッションの際にによくいただきます・ 体操は「40歳を超えたら初めてください」とお...
馬場田晃一
「ジムノペディ・カナン クラシック」癒しの音楽でクールダウン・ストレッチにも
2020-03-19
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 皆さんはジムノペディというクラシックをご存じですか？ 今日お届けするのは、 クラシックの名曲 「サティのジムノペディ第一番」をアレンジした...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防編～脳への血流促進
2020-03-18
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編④～介護のいらない身体へ大逆転！を更新しております 今回は、基本の動きから応用編までをお届けしています。 ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防体操④～介護のいらない健康な身体へ
2020-03-18
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は、家でもできる介護予防・認知症予防編④～介護のいらない身体へ大逆転！とうことで 認知症予防体操「2.6ステップ」の基本の足踏みバージョ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防編～脳の活性化につながる？
2020-03-17
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編③～介護のいらな身体へ大逆転更新しております。 こちらからご覧ください。 家でもできる介護予防・認知症予防...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防編③～介護のいらない身体へ大逆転！
2020-03-17
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 前回.前々回と認知症予防編⓵と②をお届けしました。 実際に体操を行ってみていかがでしたか？ 徐々に難しくなることで、脳への血流が促進されて...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防体操②～お知らせ～！
2020-03-16
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編②～介護のいらない身体へ大逆転を更新しております。 ぜひご覧ください 下記よりご覧いただけます。 ↓...
馬場田晃一
体操で認知症予防②～2.6ステップで足の筋力もアップ
2020-03-16
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 最近、物をどこへ置いたのかわからなくなる。このようなことが増えてきたと感じることはありませんか？そこで今日は「体操で認知症予防②～2.6ステッ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防体操⓵～お知らせ！
2020-03-15
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編⓵～介護のいらない身体へ大逆転！を更新しております。 家にひきこもりがちになることで、筋肉も衰えていき認知...
馬場田晃一
家でもできる介護予防⓵～最上川舟唄HIPHOPMIXで体操～
2020-03-15
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は認知症予防編⓵ということで、認知症予防体操をお届けします。 皆さんは「いつも同じことを聞いてしまう」など、最近こんな経験はありませんか...
カテゴリから記事を探す
キーワードから記事を探す
専門家をジャンルから探す
- くらし
- 住宅・建物
- お金・保険
- 趣味
- スクール・習い事
- 出産・子育て・教育
- 美容・健康
- 医療・病院
- 法律関連
- 冠婚葬祭
- ビジネス
- 経営コンサルティング
- マーケティング
- 広告・ＰＲ
- 販促・プロモーション
- 広報・ブランディング
- 事業再生・企業再生
- 経営改善・資金繰り
- 事業承継
- 制作・クリエイティブ
- Ｍ＆Ａ
- 助成金・補助金
- 税務会計・財務
- 資金調達
- 法務・契約書
- 人事労務・労務管理
- ビジネスコーチング
- 人材育成・社員研修
- 組織開発・人材開発
- 起業・会社設立
- 海外進出・海外ビジネス
- 出版・印刷
- 就活・就職
- 転職・キャリア
- 求人・雇用・採用
- 環境問題
- 警備
- 情報セキュリティ
- 研究・リサーチ
- 技術・技能
- 設備工事
- 整備・点検
- ＷＥＢマーケティング
- ホームページ制作
- ソフトウェア開発
- アプリ開発
- システム開発・業務システム
- ビジネスその他
- ビジネス(全ジャンル)
- メンタル・カウンセリング
